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湿疹是怎么引起来的 湿疹吃什么食物好

湿疹是怎么引起来的湿疹作为一种由于内外因素引起的搔痒剧烈的皮肤炎症反应,并且在任何年龄阶段都容易发作,同时也不分季节,所以在日常生活中我们常常会看到患有湿疹的朋友,他们在病情发作期间显得非常难受,于是很多患者就想明确的知道引发湿疹的原因都有哪些呢?

湿疹是怎么引起来的

湿疹作为一种由于内外因素引起的搔痒剧烈的皮肤炎症反应,并且在任何年龄阶段都容易发作,同时也不分季节,所以在日常生活中我们常常会看到患有湿疹的朋友,他们在病情发作期间显得非常难受,于是很多患者就想明确的知道引发湿疹的原因都有哪些呢?

湿重:主要是由于环境潮湿闷热,皮肤无法透气,再加上体内滞留的水分无法有效排出,而诱发湿疹产生。

脾虚:脾虚导致的湿疹,则为身体无法消除外在环境进入人体的湿,形成水湿停留在体内,造成身体免疫力下降所致。

血热:若饮食中经常食用大量烧烤、辛辣、油炸等性质燥热的食物,就容易形成血热体质,引发异位性皮肤炎、汗疱疹、富贵手等各式湿疹问题。

外来风邪侵袭:中医理论中所称的风邪侵袭,指的就是现今医学所谓的过敏原,大量频繁接触,自然会引起人体免疫系统的激烈反应导致湿疹。

遗传因素。某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

环境因素。环境包括群体环境与个体环境,人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境,由于人们的生活约2/3的时间在室内,因此,个体小环境对湿疹的影响更加密切。

感染因素。某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、黑曲霉及黑根霉等。

饮食因素。高蛋白、刺激性等食物,以及一些化学合成的食物如糖精、醋酸、香料等,这些食物可引起食物的变态反应,从而导致湿疹的产生。

药物因素。一般来说任何药物均有引起湿疹性药疹的可能性。

其他因素。湿疹的产生还可由疲劳、抑郁、忧虑、紧张、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。此外慢性肠胃疾病、慢性酒精中毒、肠寄生虫以及新陈代谢障碍、内分泌失调等因素皆是湿疹发生的原因。

湿疹吃什么食物好

最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。

食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含维生素和矿物质的食物。如胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等。饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

湿疹食疗方

1、薏米红豆煎:薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

2、马齿苋煎:鲜马齿苋30-60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

3、冬瓜汤:带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

4、黄瓜煎:黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

5、绿豆海带粥:绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥,调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。

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作者: 上海热点网

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