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产后贫血该怎么办 产后贫血吃什么好

产后贫血该怎么办产后贫血属于一种常见的产后疾病。一般产妇在分娩后,多数都有轻重不同的贫血,严重贫血者可出现虚脱、头晕、眼花等情况。那么,如何治疗贫血?如果准妈妈的贫血特别严重的话,还是应该及时去医院就诊,防止并发症的发生。

产后贫血该怎么办

产后贫血属于一种常见的产后疾病。一般产妇在分娩后,多数都有轻重不同的贫血,严重贫血者可出现虚脱、头晕、眼花等情况。那么,如何治疗贫血?如果准妈妈的贫血特别严重的话,还是应该及时去医院就诊,防止并发症的发生。

1、对症治疗

重度贫血患者应输红细胞,纠正贫血,改善体内缺氧状态;急性大量失血患者应迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。对贫血合并的出血,感染,脏器功能不全应施予不同的支持治疗;多次输血并发血色病者应予去铁治疗。

2、对因治疗

针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病;巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12;自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素或脾切除术;范可尼贫血采用造血干细胞移植等。

3、饮食调理

新妈妈在生完宝宝后失血量多,大多会导致贫血症候群,有时不如食补,因长期服用药物会引起不良副作用,也会发生消化障碍,长久服用也会使人不耐烦,唯有食物,不但津津有味,还能有多种变化来引起食欲。

许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

产后贫血吃什么好

出现产后气血亏虚的贫血症状,新妈们对营养和热量的需求一点不逊于妊娠期,产后贫血应多吃含铁、蛋白质丰富的食物,除了在日常膳食中补充足够的营养,补充营养铁剂可以让气血恢复更快。

1、芹菜煮鸡蛋

芹菜煮鸡蛋,对治产后出血过多有一定效果。

2、鸡蛋煮豆腐

鸡蛋煮豆腐,对产后血虚有一定治疗作用。

3、当归炖羊肉

羊肉(去脂肪)400克,生姜50克,当归10克,炖熟食之,可辅助治疗产后血、腹中虚痛及产后贫血等。

4、木耳红枣汤

黑木耳30克,浸泡30分钟后,捞出,与大枣20枚共煮汤,调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。

5、桂圆桑椹汤

桂圆肉15克,桑椹子30克,共入锅中加水煎煮,去渣取汁,调蜜饮,连用10-15日为一疗程,可辅助治疗产后贫血。

6、海参炖猪肝

海参60克,泡发,猪肝60克,共炖汤调味服食。每日1剂,连用10-15日,对产后贫血有辅助治疗作用。

7、大枣炖鹌鹑

鹌鹑1只,洗净,加入大枣10枚,黄芪9克,猪肝50克,共入锅中加水炖熟服食。每日1剂,连用7-10日为1疗程,可辅助治疗产后贫血。

8、蒸花生桂圆

花生米15克,桂圆肉15克,放碗中加水蒸食。每日1剂,连用数剂,治疗贫血有疗效。

9、花生大枣猪蹄汤

花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,共放锅中加水煮熟,调入少许食盐,对治疗产后贫血有疗效。

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作者: 上海热点网

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