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口角炎吃什么好 口角炎怎么护理

口角炎吃什么好口角炎是一种炎症。口角炎的发生会因为不合理的饮食导致,所以在日常生活中,我们一定要注意合理安排饮食,预防口角炎的发生。那么,口角炎吃什么好?下面一起来看看吃什么有利于口角炎的恢复。

口角炎吃什么好

口角炎是一种炎症。口角炎的发生会因为不合理的饮食导致,所以在日常生活中,我们一定要注意合理安排饮食,预防口角炎的发生。那么,口角炎吃什么好?下面一起来看看吃什么有利于口角炎的恢复。

1、新鲜蔬菜

多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。这些蔬菜对口角炎的痊愈有很好的作用。

2、银耳炖冰糖

用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3-4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

3、山药

山药的营养价值人所皆知。它含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,对口角炎的痊愈具有极佳功效。

4、多补充维生素

预防口角炎的发生还要注意补充富含维生素、矿物质的食物的补充,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。

相信大家对口角炎吃什么好有了一定的了解,良好的饮食生活习惯非常重要,平时要多吃些清淡营养的东西,多吃蔬菜水果,可以适当外出锻炼,增强体质。不要吃一些辛辣油腻、甜腻和刺激性强的食物。在冬季天气干燥寒冷时,要注意保暖保湿。

口角炎怎么护理

口角炎一般多发于冬季,冬季天气干燥,会导致口唇发干,稍不注意就会患发口角炎,影响了人们正常的生活。那么,口角炎怎么护理?下面小编教大家几个护理妙招。

1、对症处理

口角炎患者大多数缺乏维生素B,并伴有其他症状发生,如舌炎,舌发干,有的痛及刺痛,有时还伴有唇炎及阴囊炎。所以口角炎患者要多吃绿叶蔬菜、蛋黄、肝、糙米、豆制品等。

2、按摩嘴唇

每天晚上临睡前,可以用妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

3、涂抹蜂蜜

蜂蜜具有很好的滋润解毒作用,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜,效果非常佳。

4、杜绝嘴巴碰水

口角炎明显的特征就是口唇干燥,当发生口角炎,尽量不要让嘴巴碰水,否则容易造成嘴巴溃烂,不利于口角炎恢复。

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作者: 上海热点网

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